全ての講座一覧

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中高年のための太極舞

健康体操武道
コース番号 301
曜日
火曜日
時間 11:00~12:00
期間回数 20回
受講料 20,000円
講師 AFAA検定スペシャリスト
安岡 知洋
くわしく

いきいきリズム健康体操

健康体操
コース番号 302
曜日
火曜日
時間 10:15~11:30
期間回数 20回
受講料 20,000円
講師 瀬川佳津江
かなるスタジオスタッフ
くわしく

さわやか体操 (60歳以上)

健康体操
コース番号 303
曜日
土曜日
時間 9:00~10:00
期間回数 20回
受講料 18,000円
講師 瀬川佳津江
かなるスタジオスタッフ
くわしく

コアストレッチ~健やかフィットネス~

健康体操
コース番号 304
曜日
火曜日
時間 13:40~14:50
期間回数 21回
受講料 21,000円
講師 トータルヘルスクリエイション
元(財)S.D.B.バレエ団
安並 末璃子
くわしく

コアストレッチ~健やかフィットネス~

健康体操
コース番号 305
曜日
火曜日
時間 13:40~14:50
期間回数 11回
受講料 13,200円
講師 トータルヘルスクリエイション
元(財)S.D.B.バレエ団
安並 末璃子
くわしく

コアストレッチ~健やかフィットネス~

健康体操
コース番号 306
曜日
火曜日
時間 13:40~14:50
期間回数 12回
受講料 14,400円
講師 トータルヘルスクリエイション
元(財)S.D.B.バレエ団
安並 末璃子
くわしく

氣功

武道
コース番号 307
曜日
水曜日
時間 11:00~12:00
期間回数 22回
受講料 22,000円
講師 観月流和気道高知師範
南月 晶
くわしく

真向体操(健康体操)

健康体操
コース番号 308
曜日
金曜日
時間 10:00~12:00
期間回数 20回
受講料 20,000円
講師 公益社団法人真向法協会教士
大野 ひとみ
くわしく

健美操~心と身体に優しい体操~

健康体操
コース番号 309
曜日
水曜日
時間 13:30~14:45
期間回数 21回
受講料 21,000円
講師 健美操協会認定指導員
中村 美帆
くわしく