健康体操

猫背・ゆがみ矯正ストレッチ

キラヴィ専任トレーナー
コース番号213
曜日
金曜日
時間 9:00~10:00
期間回数 20回
受講料 18,000円
講師 キラヴィ専任トレーナー
定員 15名

有名タレントやプロアスリート・医療機関等と幅広く使用されているストレッチポール(円柱の棒)を使用し、緊張した筋肉をゆるめ、バランスの取れたゆがみのない身体をつくりませんか。運動後の身体の変化にビックリします。

■用意するもの・材料費など

●運動できる服装・タオル・水分

講座の様子など

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